cuidar los dientes de leche

Cómo cuidar los dientes de leche

¿Cómo cuidar los dientes de leche? Esta es la pregunta que más padres y madres nos hacen cuando traen a sus pequeños. Los dientes de leche, aunque provisionales, requiere nuestros cuidados de la misma manera que si fueran piezas definitivas. Por ello, es importante que, desde la aparición del primer diente, enseñemos a nuestros hijos y a nuestras hijas la necesidad de limpiarlos adecuadamente. Y que les concienciemos sobre lo importante que es mantener esta costumbre a lo largo de toda su vida.

En Clínica dental Pilar Rico dedicamos una línea de trabajo a la salud bucodental infantil, de ahí que siempre demos una serie de recomendaciones sobre higiene a nuestros pacientes más pequeños. Para que puedas conocerlos hemos redactado este artículo con el que queremos ayudarte a cuidar los dientes de leche de tus pequeños.

Cómo cuidar las primeras piezas dentales

Llamamos dientes de leche a las piezas dentales que aparecen en la boca de los más pequeños desde los seis meses hasta los dos años. Un tiempo en el que las piezas dentales se abren paso a través de las encías para facilitar la alimentación, el desarrollo del lenguaje y completan así el desarrollo básico de los más pequeños.

Estos primeros dientes también influyen notablemente en la alineación final de la dentadura. También en su distribución en las encías, por lo que es vital que estemos siempre observando su desarrollo y colocación.

Estas piezas que denominamos dientes de leche son muy sensibles, pues cuentan con un esmalte y una dentina muy fina, de ahí que requieran cuidados especiales. Entre ellos, prestar cuidado al consumo de dulces y chucherías, pues los azúcares atacan notablemente a los dientes y provocan que desde la primera infancia encontremos niños y niñas con caries.

Para evitar todo esto, lo más importante es seguir una higiene diaria. Mejor si puede realizarse tras cada una de las comida. Con ello retiraremos los restos de comida que puedan encontrarse entre las piezas dentales y, por consiguiente, evitar la aparición de la placa blanda, del sarro, y de las caries.

cuidar los dientes de leche

La higiene es fundamental en los dientes de leche.

Limpieza de los dientes de leche

Esta limpieza debe hacerse, al comienzo, con un paño que habremos humedecido previamente en suero. Y es que los pequeños no son capaces aún de manejar un cepillo de dientes. Poco después, les cepillaremos los dientes con agua de manera horizontal y con un cepillo de cerdas blandas. De esta manera, el pequeño o la pequeña irá aprendiendo cómo deben ser los movimientos a realizar.

Poco después pasaremos al cepillado dental con crema, pero esta debe carecer de flúor. Y es que su ingesta en edades tan tempranas puede provocar la aparición de fluorosis dental, una enfermedad que entorpece la formación del esmalte en los dientes. En esta etapa sigue con los movimientos horizontales, dentro y fuera de la dentadura e incluso comienza a presionar (siempre de manera suave) con el cepillo. Así evitarás que se acumulen trozos de alimentos entre los dientes.

Otro hábito que debes adquirir cuando tu hijo o hija tiene piezas dentales es la visita al dentista. Es importante tanto si hay alguna anomalía como si todo parece ir bien. Y es que cualquier posible alteración en el desarrollo de la dentadura, si se localiza en este momento del desarrollo, tiene una corrección mucho más sencilla. Además, es bueno que los niños le pierdan el miedo al dentista y que encuentren en sus visitas una forma de mejorar su salud general, no sólo la de la boda.

Si a pesar de todo esto, sigues teniendo dudas o la boca de tu pequeño presenta alguna particularidad. O bien porque desarrolla reacciones de alguna manera poco habitual, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. En Clínica dental Pilar Rico estamos preparados para responder y atender cualquier contratiempo. ¡Te esperamos en nuestra clínica!

Enjuague bucal y covid

El enjuague bucal podría desactivar el Covid-19

El enjuague bucal puede desactivar el Covid-19 en humanos. Esto es, al menos, lo que se desprende de un estudio que ha publicado la revista científica Journal of Medical Virology. Unos resultados que ha hecho público un grupo de investigadores del Colegio de Medicina de Penn State, en Estados Unidos. Científicos que desarrollan trabajos sobre cómo algunos antisépticos y enjuagues bucales orales podrían inactivar los coronavirus.

Una información que en España hemos podido conocer de la mano del diario 20 minutos, que presta atención especial a todas estas novedades.

En Clínica dental Pilar Rico siempre insistimos a nuestros usuarios en la importancia de seguir una correcta higiene bucal. Principalmente, porque nos puede ayudara prevenir enfermedades. Un hecho que los últimos estudios sobre prevención del COVID 19 avalan.

 

Enjuague bucal y Covid-19

La lucha contra el coronavirus se desarrolla en diferentes escenarios. Uno de ellos se ha centrado en la prevención. De manera que buscan sustancias que sean efectivas a la hora de neutralizar al este virus cuando entra en contacto con el ser humano.

En este sentido, los investigadores del Colegio de Medicina de la localidad de Penn State, en los Estados Unidos, han desarrollado trabajos en este sentido. Y han llegado a algunas conclusiones muy interesantes. Entre ellas, que varios de los enjuagues nasales y orales que empleamos habitualmente, y que, al parecer, tienen una gran capacidad para neutralizar el coronavirus humano. Un hecho que sugiere que estos productos bien pudieran tener la capacidad de reducir la cantidad de virus que se propagan por las personas que dan positivo en COVID-19.

 

Investigación sobre enjuague bucal

Para entender la manera en la que actuaban los enjuagues bucales realizaron una prueba en la que replicaron la interacción del virus en las cavidades nasales y orales con estas sustancias.

En este punto hay que tener en cuenta que las cavidades nasales y las orales son los principales puntos de entrada y de transmisión de los coronavirus.

Una vez aplicadas las soluciones, los investigadores dejaron que interactuaran con el virus durante diferentes tiempos. En un primer caso, tan sólo 30 segundos; posteriormente un minuto y, luego, dos minutos. Todo ello antes de diluir las soluciones para evitar que el virus se desactivara al completo.

Pues tras todo este procedimiento, los investigadores afirman que observaron que las envolturas externas del coronavirus humano y el SARS-CoV-2 son genéticamente similares. Un hecho que ha provocado que el grupo mantenga la hipótesis de trabajo. Esto es: que una cantidad similar de SARS-CoV-2 puede ser inactivada al exponerse a la solución referida

El enjuague bucal tendría que formar parte de nuestra higiene diaria.

Comprobaciones del experimento con enjuague bucal

Para poder medir la cantidad de virus inactivado, los investigadores pusieron las soluciones diluidas en contacto con células humanas cultivadas. Más tarde contaron cuántas células habían sobrevivido tras unos días de exposición a la solución viral. Posteriormente, usaron ese número para calcular la cantidad de coronavirus que se inactivó al exponerse al enjuague bucal o al enjuague oral que se probó. Las cifras eran alentadoras: nada menos que el 99% se habían inactivado. Lo que les llevó a afirmar que el enjuague bucal puede desactivar el Covid-19 en humanos.

Según los responsables de la investigación, los resultados son muy buenos y se suman a los que se han hallado en un estudio que muestra que ciertos tipos de enjuagues bucales podrían inactivar el SARS-CoV-2 en condiciones experimentales similares.

El siguiente paso de este trabajo es (para poder ampliar estos resultados) diseñar y llevar a cabo ensayos clínicos que evalúen si productos como los enjuagues bucales pueden reducir la carga viral en pacientes con COVID-19 positivo. Y que lo hagan de manera eficaz.

En la actualidad, el mismo grupo de investigación desarrolla líneas de trabajo en torno a los enjuagues nasales.

cuidados para ortodoncia

Cuidados para cada tipo de ortondoncia (removible y fija)

Cada tipo de ortodoncia exige un cuidado diferente. Y es que las necesidades de mantenimiento de las ortodoncias removibles y de las fijas son distintas; lo que conlleva a prestar atención a determinados aspectos de la misma.

En Clínica Pilar dental Rico somos conscientes de esto, de ahí que demos los siguientes consejos a nuestros pacientes. Y es que este tipo de comportamientos son fundamentales para alargar la vida útil de las ortodoncias. Para que seas consciente de las exigencias de cada tipo de ortodoncia, hemos redactado este artículo con el que queremos orientarte al respecto.

 

Cuidados para cada tipo de ortodoncia

Las ortodoncias tienen distintas características, lo que supone que requieren diferentes cuidados para poder estar en perfectas condiciones. Conocer este aspecto es fundamental para alargar la vida de cada una de ellas.

Cuidados para ortondoncia removible

En lo que respecta a la ortodoncia removible hay que subrayar lo importante que es mantener su limpieza quitándola de su posición en la boca. De esta manera tendremos acceso a todos los recovecos y zonas en las que se haya podido acumular suciedad durante la ingesta de alimentos. Retirándola completamente, sin que quede resto alguno entre las piezas dentales que la componen. Para su correcta higiene, lo mejor es emplear un cepillo de dientes de cerdas blandas, que no dañe cada una de las partes que la componen. El cepillado que aplicaremos será normal, es decir, no por ser una ortodoncia construida de manera artificial hay que insistir más de la cuenta. Esta limpieza debe realizarse a diario y empleando crema de dientes con flúor para que sea lo más higiénica posible. El cepillado de este tipo de ortodoncia debe realizarse, de manera preferente, desde los frontales hacia las partes traseras. Y teniendo en cuenta que el itinerario debe ser, primero las partes superiores y, finalmente, las inferiores.

Cuidados para ortondoncia fija

En lo que respecta a la limpieza de los aparatos de ortodoncia fija hay que señalar que su limpieza debe ser especialmente cuidadosa. Y es que son mucho más delicados que las anteriores. De ahí que, por ejemplo, la limpieza deba realizarse nada más terminemos de comer. Especialmente cuando hemos podido ingerir azúcares. Lo que no sólo se refiere a los dulces, sino a las bebidas refrescantes o a las limonadas. Y que los ácidos de esta última afectan notablemente a la integridad de las piezas de nuestra boca. Cuidado también con los tamaños de los bocados que nos preparamos. Es mejor optar por piezas de pequeño tamaño antes que por grandes bocados. Y es que cualquier mal gesto puede dañar notablemente nuestra ortodoncia.

No está de más recordar también llegados a este punto, que los palillos y determinados hilos dentales (de gran dureza) están completamente prohibidos para la limpieza de este tipo de aparatos dentales.

Por supuesto, el cuidado de este tipo de ortodoncia es anterior a la comida, pues hay que evitar comer productos que puedas alterar el estado de su estructura como los caramelos, así como cualquier tipo de alimento que sea duro o pegajoso. De ahí, por ejemplo, que acciones cotidianas e inconscientes como morder en extremo de un lápiz o cortar una uña con los dientes puedan convertirse en una pesadilla para nuestra boca e incluso para nuestro dentista, que tendrá que intervenir.

En cualquier caso, si tienes alguna duda al respecto te recomendamos que acudas a la clínica dental que te trata para no dar ningún paso en falso. Y es que el estado en que se encuentre tu salud bucodental repercutirá directamente sobre el resto de tu organismo. No lo dudes y cuídate.

 

 

verano-clinicadental-pilarrico

Consejos para cuidar tu boca en verano

En verano solemos comer de manera más desordenada y, además, ingerir alimentos ricos en azúcares como bebidas refrescantes o helados. De manera que, si no seguimos una correcta higiene dental y adquirimos una serie de precauciones, es posible que dañemos nuestra boca y la vuelta a la vida cotidiana, pase por una visita al dentista. Para que esto no ocurra, en Clínica Dental Pilar Rico hemos redactado este artículo con el que queremos ayudarte a cuidar tu boca durante el verano. Presta atención e intenta incorporarlos a tu rutina diaria. ¡No te arrepentirás!

Consejos para cuidar tu boca en verano

Durante el verano, con las altas temperaturas, proliferan los microorganismos. En todos los lugares, incluso en tu boca. De ahí que tengamos que adquirir cuidados extra en lo que a nuestra boca se refiere. Aquí te damos algunas indicaciones al respecto:

  1. Conserva tu rutina de limpieza bucal. La alteración de los horarios no puede hacer que te olvides de ella.
  2. Los refrescos y las bebidas cítricas están muy azucaradas y esto daña en extremo el esmalte. Aunque lo ideal es optar por otras bebidas, si aún así te apetecen consume estas bebidas con pajitas para evitar que entre en contacto con este recubrimiento de nuestros dientes.
  3. Bebe mucha agua durante todo el día. Evitarás la deshidratación que hace que tu boca esté baja de defensas frente a las bacterias.
  4. Mucho cuidado con el cloro del agua de las piscinas. Su contacto con nuestra boca provoca la aparición de sarro. Extrema precauciones en este sentido.
  5. Si no puedes limpiarte la boca tras una comida, lo mejor es que bebas mucha agua. Tea ayudará a limpiarla, retirar los restos que quedan entre los dientes y evitará la acumulación de bacterias en la boca.
  6. En esta época del año consumimos bebidas frías y helados, lo que provoca sensibilidad dental. Esto se debe a la diferencia entre la temperatura del exterior y la del producto que comemos o bebemos. Y ello provoca que se inflamen los vasos sanguíneos de nuestra boca y puedan provocar dolor. Para evitarlo, emplea colutorios y pasta de dientes especial para este tipo de sensibilidad.
  7. Para asegurarte tu higiene dental, nada mejor que llevar un kit de limpieza en tu bolso o mochila. Este kit debe contener: cepillo, pasta dental, colutorio e hilo dental.
  8. Reduce el consumo de dulces como pasteles. Recuerda que este tipo de sustancias es ideal para que se desarrollen las caries.
  9. Eleva el consumo de proteínas, así como de vitaminas A, C y D. También en conveniente que cuides o aumentes el consumo de flúor y calcio, son buenos para tu salud dental.
  10. Muerde manzanas o uvas para que mejore la fortaleza de tus dientes. Notarás mejorías en poco tiempo. Otra cosa que te puede ayudar en este sentido es masticar chicle sin azúcar. Contribuye a aumentar la segregación de saliva y eso es bueno para nuestros dientes.  verano-clinicadental-pilarrico
  11. Al igual que hacemos con nuestro coche, es conveniente que antes de irnos de vacaciones chequeemos el estado en que se encuentra nuestra dentadura. Hacer una visita al dentista es siempre una garantía de que las cosas van bien.
  12. Comer yogurt sin azúcar tras las comidas te ayudará a neutralizar las bacterias que tenemos en la boca después de comer.
  13. En caso de que haya niños pequeños cerca, mucho cuidado con los golpes. En caso de que recibe alguno en la boca, visita a un dentista en cuanto puedas para descartar que haya dolencias en las encías.

Así pues, si quieres disfrutar de una boca sana, no olvides cuidar tu boca también en verano. ¡Tu salud comienza por tu boca!

implante-dental-clinica-dental-pilar-rico

Ventajas de los implantes dentales frente a otras técnicas

Los implantes dentales son, hoy por hoy, la solución más rentable, precisa y duradera que tenemos para sustituir piezas dentales dañadas que hemos perdido. A pesar de ello hay muchas personas que tienen dudas sobre las ventajas que tienen los implantes dentales frente a otras técnicas dentales de sustitución de piezas. Para disolverlas en Clínica dental Pilar Rico hemos redactado este artículo con el que queremos ayudarte a tener las ideas más claras.

implante-dental-clinica-dental-pilar-rico

Ventajas de los implantes dentales frente a otras técnicas

Son múltiples las ventajas que ofrecen los implantes dentales frente a otras técnicas similares, las más destacadas son las siguientes:

1. Se trata de la técnica que ofrece mayor seguridad a la persona que se somete a ella. Y es que al estar unida al hueso y no a otras piezas dentales, los implantes no se mueven. Además, se producen una integración en el hueso que se materializa a las 6 u 8 semanas de haber implantado la pieza.

2. La persona no suele notar diferencia, ya que con un implante podemos realizar las mismas funciones que hacemos al comer con un diente propio.

3. Los implantes duran mucho tiempo. De hecho, la media es de 20 años.

4. La boca no se deforma ya que el implante ocupa el mismo espacio que la pieza original.

5. Evita que se produzca una pérdida del hueso, normal cuando desaparece la pieza dental.

6. Es una técnica en la que la persona no sufre daño alguno o siente dolor. Su postoperatorio, además, no es mayor o más grave que el de otras intervenciones similares.

7. El mantenimiento de un implante es similar al de un diente natural. Los podemos limpiar con los mismos productos y podemos someterlos a los mismos procedimientos. Nada que ver con dentaduras postizas o con otro tipo de sistemas que requieren técnicas o elementos propios para mantenerlos limpios.

Procedimiento a seguir para colocar implantes dentales

El procedimiento que las clínicas dentales debemos seguir antes, durante y después de colocar implantes dentales a nuestros clientes es muy preciso y claro. Y con él, la persona que se somete a esta intervención tiene todas las garantías de estar en buenas manos. Así, lo primero que debemos hacer antes de colocar implantes dentales es analizar el estado en que se encuentra la boca de la persona que acude a nuestra clínica.

implante-dental-clinica-dental-pilar-rico

Posteriormente se estudian las posibilidades que hay de sustituir la pieza perdida y se le presentan a la persona afectada. Si hay que retirarla, se suele utilizar la misma sesión en la que se va a hacer la colocación para retirar previamente la pieza afectada. De manera que sólo tengamos que acudir un día y hacer frente a menos gastos. Para preparar a la persona para la colocación del implante se suministra anestesia local al paciente para que no sufra dolor alguno durante la intervención.

El diseño de la pieza se suele realizar mediante programas de diseño para que se ajuste adecuadamente a la zona en la que se va a colocar. Se trata de un estudio milimétrico muy preciso. Finalmente se coloca la pieza en la boca de la persona y se hace un seguimiento de la misma durante el tiempo que se estime necesario. De manera que realizamos un acompañamiento del paciente en todo momento, pudiendo asesorarle ante cualquier contratiempo que pueda aparecer. Aunque lo frecuente es que no haya más que alguna molestia postoperatoria.

En Clínica dental Pilar Rico lo sabemos, de ahí que contemos con las técnicas más avanzadas en lo que a implantes dentales se refiere. Y es que no todas las clínicas que ofrecen este servicio están adecuadamente preparadas para llevar a cabo su colocación. De ahí que te recomendemos que antes de decidirte por un lugar para hacer tus implantes te llegues a nuestra clínica donde, incluso, te informaremos de las facilidades de pago para hacer frente a ese servicio.

cepillo de dientes en covid-19

Cómo mantener tu cepillo de dientes en tiempos de COVID-19

Debido a la aparición del COVID-19 hemos tomado conciencia de lo sencillo que es contagiarse por virus o bacterias en nuestro día a día. Por ello, tenemos que aprovechar la ocasión y corregir algunas prácticas poco higiénicas o mejorar las que ya practicábamos de antemano. En Clínica Pilar Rico queremos ayudarte a mejorar tu higiene bucal, prestando especial atención al cepillo de dientes y a todos los complementos que emplees para mejorar la salud de esta parte de tu cuerpo. Para ello, hemos escrito este artículo en el que queremos explicarte cómo mantener o limpiar tu cepillo de dientes.

cepillo de dientes en covid-19

Cómo mantener o limpiar tu cepillo de dientes

Los cepillos de dientes son herramientas para lograr la higiene de nuestras bocas, dientes y lengua. Normalmente, y dado que su presencia es habitual en nuestros cuartos de baño, no solemos prestar mucha atención al grado de higiene que presentan. Sin embargo, esto es fundamental. Especialmente cuando atravesamos etapas donde las infecciones se propagan con facilidad, como la que estamos viviendo actualmente con el COVID-19.

Para que puedas evitar contagios por esta vía en Clínica dental Pilar Rico hemos redactado este artículo con el que queremos ayudarte a conseguir una mejor higiene de este elemento. Presta atención y sigue los pasos que te proponemos:

  • Antes de comenzar el cepillado de los dientes debemos lavarnos las manos con agua y jabón para evitar que los microorganismos que tenemos en las manos entren en contacto con nuestro cepillo y de ahí pasen a nuestra boca.
  • Hay que evitar que los cepillos de dientes tengan contacto entre ellos, así que en caso de que seamos varios en casa, lo mejor es colocarlos en espacios separados.
  • No cubras los cepillos con los capuchones ni con cualquier otra cosa, ya que estos elementos conservan la humedad y provocan que proliferen las bacterias en nuestro cuarto de baño. Y si nos metemos los cepillos con todas ellas en nuestra boca, hemos hecho todo el trabajo necesario para coger una infección. Lo mejor es poner los cepillos en posición vertical sobre algún recipiente y dejarlos secar al aire antes de que los volvamos a utilizar.
  • Si es posible, intenta evitar compartir el mismo tubo de pasta. Lo mejor es que cada integrante de la familia tenga su propio tubo de pasta. Así evitamos que podamos contagiarnos de esta manera.
  • Para reducir la presencia de bacterias en tu cepillo de dientes puedes poner en práctica alguna de estas acciones: sumergir el cepillo en un vaso con vinagre blanco (con o sin bicarbonato) durante al menos dos horas y enjuagarlo después para eliminar cualquier resto en sus cerdas. Otra actividad que nos puede ayudar a higienizar el cepillo de dientes es sumergirlo en un colutorio mientras no lo utilicemos, en desinfectante o incluso en agua hirviendo durante varios minutos y luego enjuagarlo con agua fría antes de que vayamos a cepillarnos con él. Con cualquiera de estos medios eliminaremos la presencia de cualquier bacteria¡, especialmente en tiempos de infección por COVID-19.
  • Se recomienda usar enjuague bucal antes de limpiarse la boca para comenzar a higienizar la zona de trabajo.

cepillo de dientes en covid-19

Recuerda, además, que los cepillos de dientes deben desecharse cada 3 o 4 meses dependiendo de la calidad del mismo y del uso que le demos.

En cualquier caso, y si a pesar de todo ello tienes dudas o tu encía, dientes o boca presentan algún problema, recuerda que lo mejor es acudir a tu clínica dental para que el especialista pueda hacer un diagnóstico al respecto. Espacios higiénicos como Clínica dental Pilar Rico, donde estarás libre de todo contagio y trataremos tu problema de manera profesional y especializada.

Blanqueamiento dental

¿Blanqueamiento Dental con Carbón Activo Sí o No?

Nueva tendencia de Blanqueamiento dental. Tener unos dientes blancos y brillantes es el sueño de muchas personas. Y, aunque muchas de ellas siguen tratamientos blanqueadores supervisados por odontólogos, en los últimos meses se ha puesto de moda una alternativa sin base científica: cepillarse los dientes con carbón activo. 

Influencers y gurús de la moda y estilismo han dedicado algún capítulo de sus canales a esta última moda tan peligrosa como cuestionada. Y lo peor es que hay muchas personas que siguen sus consejos como si un médico se lo estuviera diciendo. Sin embargo, este comportamiento es peligroso y puede provocarnos dolencias muy graves en nuestras encías y piezas dentales. Para que sepas un poco más de todo esto y puedas valorar los pros y los contras de esta nueva moda, en Clínica Dental Pilar Rico hemos redactado este artículo con el que queremos ayudarte a conseguir unos dientes blancos evitando comportamientos peligrosos.

Blanqueamiento dental con carbon activado si o no

¿Cepillarse los dientes con carbón activo, Blanqueamiento Dental seguro?

El carbón activo (también conocido como carbón activado) es una sustancia que se emplea en los hospitales para frenar el avance de sustancias peligrosas en el cuerpo. Especialmente, como sustancia absorbente de venenos o de productos químicos que se han ingerido en sobredosis por ingestión oral.

En los últimos años, muchos gurús de la estética o personajes públicos que desean obtener resultados rápidos en su cuerpo lo han utilizado para blanquear sus dientes e incluso como sustancia para perder peso. Así el carbón activo se ha visto como la panacea de la estética y se ha disparado su consumo. 

Y es que la capacidad absorbente del carbón se ha incorporado a la dieta de muchas celebrities que han encontrado en él una manera de perder peso sin esfuerzo incorporándolo a sus comidas como un complemento alimenticio. Esto supone un peligroso comportamiento ya que el carbón activo es incapaz de distinguir entre las sustancias que son dañinas y las que son beneficiosas para el organismo. Por ello, ya se han dado casos en los que personas han necesitado ayuda médica por disfunción de su cuerpo. Y es que el carbón ha terminado absorbiendo determinadas vitaminas y minerales necesarias para el cuerpo. Además, el consumo excesivo de carbón activo  además provoca estreñimiento, bloqueo intestinal, regurgitación en los pulmones o deshidratación.

También es muy peligrosa su combinación con otros principios que se encuentran en algunos medicamentos, por lo que si lo estamos tomando hay que comentárselo al médico cuando nos somete a un tratamiento.

Blanqueamiento dental con carbón activado si o no

Sin embargo, el uso más extendido del carbón activo es el que lo emplea como  blanqueamiento dental. Algo para lo que no existen evidencias científicas, ni se tiene total seguridad de que resulte beneficioso para conseguir que los dientes sean más blancos.

De hecho, el carbón activado blanquea los dientes abrasando las micropartículas que se encuentran sobre el esmalte. Un remedio que, de la misma manera que ocurre con el bicarbonato o el limón, acaba debilitando la estructura del diente pudiendo causar daños permanentes en la dentina si se emplean con regularidad.

 

Por ello, si quieres blanquear tus dientes, no lo dudes y ponte en manos de los profesionales de la odontología. Personas como las que trabajamos en Clínica dental Pilar Rico, que conocemos los pros y los contras de cada sustancia y sabemos llevar a cabo proceso de blanqueamiento cien por cien exitosos. Procedimientos como el blanqueamiento dental con luz fría, la manera más eficaz de aclarar el tono de tus dientes sin que esto afecte a tu salud. Y es que nuestro sistema de activación del efecto del blanqueamiento químico con luz fría es el más seguro de cuantos existen en el mercado actualmente y forma parte de nuestro catálogo de servicio. Por ello, si quieres lucir una sonrisa blanca y bonita, no lo dudes y ponte en nuestras manos, en las de Clínica dental Pilar Rico. Y abandona los consejos de iluminados que no tienen idea de lo que tienen entre sus manos.

mojar el cepillo

¿Mojar el cepillo antes de lavarte los dientes?

Mojar el cepillo de dientes antes de proceder a su limpieza es un gesto habitual con el que las personas consideramos que estamos ayudando a mejorar el funcionamiento del cepillo. Sin embargo, esto no es así. En Clínica Dental Pilar Rico lo sabemos y solemos ayudar a nuestros usuarios a corregir algunos de estos hábitos para que aumente la eficacia de su higiene dental. Para que puedas beneficiarte también de algunas de nuestras reflexiones, hemos redactado este artículo con el que queremos ayudarte a responder la siguiente pregunta: ¿Es necesario mojar el cepillo de dientes antes de limpiarse la boca? Y es que cualquier gesto equivocado a veces puede resultar crucial para obtener los resultados esperados. Lee y comienza desde hoy a adquirir nuevos y buenos hábitos de salud dental.

 

¿Mojar el cepillo de dientes?

Muchas veces hemos mojado nuestro cepillo de dientes antes de proceder a limpiar nuestros dientes, incluso antes de poner la pasta dental sobre el cepillo. Pues hemos de saber que hemos estado actuando de manera equivocada.

Y es que mojar el cepillo de dientes antes del cepillado lo único que hace es elevar el nivel de humedad del mismo y aumentar la creación de espuma, un gesto con el que consideramos que estamos limpiando bien nuestra boca pero

que lo único que consigue el restar eficacia a nuestro gesto, pues el cepillo no puede arrastrar la suciedad con la debida fuerza.

Así pues, cuando vayamos a cepillarnos los dientes, lo mejor es que es esté seco. O, en caso de que sea de cerdas muy duras, lo mojemos lo menos posible. Así se podrá poner mejor la pasta dental que se  fijará directamente en el cepillo de dientes y de ahí a nuestras piezas dentales.

mojar el cepilllo

Un gesto que sí deberíamos hacer con más frecuencia de lo que lo hacemos es enjuagarnos la boca con agua antes de comenzar a cepillarnos. Se trata de un gesto con el que queremos eliminar los grandes restos de comida que pueda quedar en nuestra boca –especialmente entre los dientes- y neutralizar la acidez de algunos alimentos que hayamos ingerido. Alimentos que podrían debilitar el esmalte y hacerlo muy vulnerable al cepillado, lo que podría dañar a nuestros dientes de manera grave.

Si a pesar de ello consideras importante mojar el cepillo antes de poner la pasta dental, recuerda que debes emplear la mínima cantidad de agua posible para evitar que el exceso de humedad en el acto de higiene bucal.

En cualquier caso, recuerda que lo importante es que cepilles tus dientes después de cada una de las comidas y de que completes este gesto con otros hábitos complementarios como el uso del hilo dental, los enjuagues, etc. De manera que puedas abordar la correcta limpieza tanto de los dientes como de la lengua, la encía y el resto de la boca. Y es que es muy importante eliminar cualquier resto de comida que pueda afectar a cada una de nuestras piezas dentales.

En cualquier caso, recuerda que ante cualquier duda referida a la higiene dental, lo mejor es que acudas a la consulta de tu dentista. Sólo un profesional de la odontología tiene los conocimientos necesarios para resolver estas situaciones. Eso sí, recuerda que este servicio debes recibirlo en una clínica dental que cuente con todas las garantías legales y donde sus profesionales realicen todas sus actuaciones con medidas higiénicas y con material especializado. Espacios como la Clínica Dental Pilar Rico, donde ofrecemos todo tipo de servicios relacionados con tu salud bucodental empleando para ello las más innovadoras técnicas y contando con profesionales muy preparados y conocedores de todas y cada una de las práctica desarrolladas en nuestro espacio de salud.

hábitos de higiene bucal

Nuevos hábitos de higiene bucal para este 2020

Aunque lo habitual es comenzar el año haciendo propósitos relacionados con nuestro aspecto físico exterior (deporte, pérdida de peso, cambiar nuestro estilo de cabello o maquillaje, etc.), lo cierto es que igual de importante es la parte interior de nuestro cuerpo y de nuestros órganos. De ahí que desde Clínica Dental Pilar Rico te propongamos un cambio de hábitos que repercuta en tu higiene bucal, mejorando así no sólo el aspecto de tu sonrisa, sino también el estado de tu cuerpo ya que cualquier incidencia en tu dentadura repercute directamente en el estado de tu salud general.

hábitos de higiene bucal

Nuevos hábitos de higiene bucal para el nuevo año

Puede que consideres que ya tienes unos buenos hábitos de higiene bucal, sin embargo siempre son mejorables. Y es que en lo que a higiene dental se refiere, el paso del tiempo, la edad, la calidad de los alimentos, los ingredientes que participan en aquello que ingerimos, afectan directamente a nuestras piezas dentales.

Para ayudarte, en Clínica dental Pilar Rico te proponemos los siguientes hábitos:

  • Es importante que mantengas una rutina de higiene oral continuada y cumplirla de manera diaria. Si eres de las que se olvidan de cumplirlo hazte un cuadrante donde tengas que tachar y apuntar si lo has acometido o no ese día. Además, recuerda que no se trata de un mero trámite sino que esta parte de tu higiene diaria requiere un tiempo para que se realice de la manera adecuada.
  • Intenta añadir flúor a tu rutina de limpieza para complementar la limpieza. Los beneficios que obtendrás serán mucho mayores de lo que en principio piensas ya que se enriquecerá la calidad de los nutrientes de tus dientes.
  • Recuerda que debes utilizar el hilo dental y los cepillos interproximales como parte obligatoria de tu limpieza dental. Sus beneficios los notarás en tu aliento y, sobre todo, en tu encía. Y es que son imprescindibles para eliminar los restos de comida que se esconden entre los dientes.
  • La base de una buena dentadura es mantener una dieta equilibrada. No abuses de los azúcares (los que ves y los que se ocultan en productos como las bebidas refrescantes gaseosas) y de las carnes. Recuerda que la fruta y la verdura cruda siempre tienen beneficios para tus piezas dentales, pero sobre todo para tus encías.
  • Beber mucha agua para que la saliva esté siempre limpia de bacterias y no afecten a tus dientes y encías.
  • Debes reducir al máximo el consumo de tabaco para evitar que aparezcan manchas en el esmalte dental. No sólo es algo poco estético sino que afecta a la integridad del esmalte de manera directa.
  • Antes de realizar algún deporte de riesgo lo mejor es solicitar algún tipo de protección para tus dientes. Es la manera de evitar roturas por accidente. Y recuerda que siempre hay posibilidades de que esto ocurra, incluso si lleváis mucho tiempo practicando alguna disciplina.

 

En cualquier caso, lo mejor es que antes de comenzar con nueva rutina de higiene bucal, visites al dentista para que te haga un chequeo. Este profesional de la salud te indicará dónde tienes que incidir para que los cuidados de tus dientes y dentadura sean los más adecuados. Previniendo así cualquier posible dolencia o incluso frenando cualquier problema que haya podido aparecer.

Eso sí, recuerda que antes de escoger una clínica dental o un dentista, lo mejor es que te informes de manera previa qué trabajos realizan, qué disciplinas manejan y qué instalaciones ponen a tu disposición. Algo que en Clínica Dental Pilar Rico ponemos al alcance de nuestros usuarios y usuarias.

tipos de cepillos de dientes

¿Qué tipos de cepillos de dientes deberías usar?

Tipos de cepillos de dientes que podemos encontrar

Los cepillos de dientes son fundamentales para mantener la higiene de nuestra dentadura y encía. Por ello escoger uno o es algo que se deba de hacer de manera aleatoria. Y es que en el mercado existen muchas variantes y cada una de ellas responde a un tipo de dentadura y a unas necesidades.

En la Clínica dental Pilar Rico sabemos lo importante que es esta decisión, de ahí que hayamos redactado el siguiente artículo en el que queremos ayudaros a escoger el cepillo de dientes que mejor se adapta a tus necesidades.

Tipos de cepillos de dientes: ¿Para qué sirve cada uno? 

Los cepillos de dientes deben tener un mango que nos permita cogerlo adecuadamente y un cabezal en el que se encuentren incrustadas una serie de cerdas o fibras sintéticas de manera perpendicular a este elemento. Con ellas se consigue acceder a todas las partes del interior de la boca, lo que nos ayuda a eliminar los restos de comida que se hayan quedado en los espacios interdentales o en la superficie de las piezas dentales.

 

tipos de cepillos de dientes

Para hacerlo en el mercado podemos encontrar diferentes tipos de cepillos de dientes. Los más habituales son los manuales y los eléctricos, aunque en cada una de las categorías hay gran diversidad de ellos. Veamos sus principales características:

  • Cepillos manuales. Son aquellos que necesitan de nuestra energía para poder hacer su cometido. Los hay realizados en plástico (los más habituales) y los que tienen el mango de madera o bambú (un gesto con el que se quiere reducir el empleo de plásticos en nuestra vida diaria). En este ámbito podemos encontrar: 
  • Cepillos manuales de cerdas duras. Son cepillos de dientes que tienen cerdas de gran grosor y que están pensados para las bocas sanas. Estos cepillos retirar los restos de la comida sin problema alguno. Eso sí, hay que tener cuidado de no hacer movimientos muy insistentes pues podríamos dañar el esmalte de las piezas dentales o la encía.
  • Cepillos manuales de cerdas intermedias. Son cepillos que tienen unas cerdas de grosor intermedio, especialmente pensado para personas que tienen la boca sana pero tienen un grado de sensibilidad media a la presión de un cepillado agresivo.
  • Cepillos manuales de cerdas blandas. Son cepillos especialmente pensados para personas que tienen las encías y la encía sensibles. Con ellos evitamos el sangrado que suele aparecer en las encías al realizar un cepillado con otro tipo de cerdas más grueso.
  • Cepillo dental postquirúrgico. Son cepillos que se emplean tras someternos a una intervención quirúrgica en nuestra boca. Sus cerdas son muy suaves, lo que permite hacer la limpieza sin agredir el esmalte, la encía o los dientes.
  • Cepillos eléctricos. Son aquellos cepillos que tienen una pila o una batería y que al accionarse consiguen que las cerdas del mismo se muevan en distintas direcciones. Lo que provoca que, al entrar en contacto con nuestras piezas dentales, consigan retirar los restos de comida que pueda haber con mucha facilidad.
  • Cepillos de dientes interproximales. Son aquellos que se emplean para eliminar el sarro que se acumula entre los dientes. Los podemos encontrar de diferentes grosores con el objetivo de que se pueda adaptar a las necesidades personales.
  • Cepillos con cabezal ortodóncico. Se trata de un cepillo de dientes especialmente pensado para la limpieza de los brackets, por lo que es muy útil para quienes usan este tipo de elementos. 
  • Cepillo periodontal. En este caso, el cepillo de diente se compone de dos cerdas muy suaves que permiten eliminar los restos de la comida que se encuentra en los espacios que hay entre las diferentes piezas dentales.

 

Así pues, a la hora de cepillarte debes tener en cuenta el tipo de dentadura que tienes, el estado de tu encía y, sobre todo, si quieres gastarte más o menos dinero en esta acción.